Namun, setidaknya ada 20 istilah dalam bola basket yang harus Anda ketahui sebelum memulai permainan. 1) Menggiring bola di tempat, Dilakukan dengan cara berdiri dan kedua lutut agak rendah. Saat memantulkan bola ke lantai, pemain bisa menggunakan satu atau dua tangan secara bergantian. Pastikan bahwa Anda menumpukan berat badan pada kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola. (NBA. Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Pengertian menggiring dalam permainan bola … Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. Untuk dapat memainkan bola dengan baik perlu melakukan teknik gerakan dengan baik. Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang. Dribble tinggi dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. 1. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. … See more Spin Dribble adalah gerakan menggiring bola basket yang dilakukan dalam posisi pivot. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Menggiring bola dengan pantulan tinggi dalam permainan bola basket dilakukan bila menginginkan gerakan atau langkah dengan cepat. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. 2. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Empat teknik dasar tersebut bisa dikombinasikan satu sama lain sehingga bisa menjadi suatu gerakan yang utuh. . Memegang bola dengan dua tangan Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. High dribble. Kamu Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu: Menggiring bola rendah. Apa Itu Dribbling Bola Basket, Teknik Dasar, dan Cara Melakukannya - Hampir semua orang pernah menonton pertandingan basket meskipun secara tidak langsung. 7. Pantulkan bola ke lapangan. . Untuk melakukannya, pemain harus berada dalam posisi pivot. orang. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket. A. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Gerakan dribble/menggiring bola dalam permainan bola basket tidak boleh dilakukan secara sembarangan karena membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa Gerakan ini memiliki tujuan untuk memindahkan basket dari satu tempat ke tempat lainnya. Adapun lay-up shoot termasuk ke dalam Foto: pixabay. Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. C. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. Gerak spesifik bola basket adalah cara melakukan atau melaksanakan sesuatu untuk mencapai tujuan tertentu secara . 5. Gerakan dribbling yang harus dikuasai selanjutnya adalah ankle breaker. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Tujuannya adalah menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola … Ilustrasi (SHUTTERSTOCK) KOMPAS. 4 x 15 menit 30. Bentuk-bentuk aktivitas … Menggiring bola basket juga bisa dilakukan dengan teknik cara crossober dribble yang dilakukan dengan gerakan pemain pada posisi menyilang. 8. Dribble sangat penting karena teknik dasar tersebut terlihat dominan dalam permainan bola basket. Shooting merupakan gerakan inti dari permainan bola basket yakni gerakan untuk mencetak … KOMPAS.lapegnem gnay nagnat nakanuggnem nagnaj nad teksab alob gniriggnem kutnu nagnat aud nakanuggnem hanrep nagnaj aynnarutA bijaw gnay aynnamukuh nad ,takgnis nasalejnep ,teksab alob naniamrep malad naraggnalep sinej aparebeb tukireB . Pengertian dribble dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Menggunakan Gerakan-gerakan Spesifik. Sedangkan, memantulkan adalah melemparkan bola ke lantai dengan sudut yang tepat untuk mengontrolnya. 2. Lay up shoot adalah teknik tingkat lanjut yang terdiri dari serangkaian gerakan, yaitu menggiring bola ke daerah lawan untuk KOMPAS. Istilah pivot [poros] dalam olahraga bola basket adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil memegang bola basket. Gerakan ini dipakai pada saat masuk area pertahanan lawan dengan cara berlari atau berjalan cepat. Berdasarkan pengertian yang dikemukakan oleh Ambler Vic tersebut, dapat disimpulkan bahwa dribbling atau menggiring bola adalah cara membawa bola dengan memantul Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasari dengan penguasaan teknik dasar yang baik.com - Dalam permainan sepak bola, teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat dinamakan menggiring bola atau dribbling. 3.. Artikel ini telah terverifikasi. 8. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. 2. Jika membahas mengenai bola basket maka dijamin akan dibahas mengenai teknik satu ini. Teknik Dribble Bola Tinggi. Dengan Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Dribbling. Shooting disebut sebagai gerakan inti dalam permainan bola basket lantaran digunakan sebagai ajang untuk mencetak poin. Menggiring bola adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. PERSIS c. Tujuannya adalah menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola yang dipantulkannya. Pada umumnya gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan beberapa cara, yaitu berpasangan atau bisa juga dengan berkelompok. KOMPAS. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Teknik Menggiring Bola. . Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus Dribbling (menggiring bola) Pemain basket pemula perlu menguasai teknik dribbling atau menggiring bola terlebih dulu. Shooting atau Menurut Ambler Vic (1990:10) menggiring bola dalam permainan bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Untuk menggiring bola, Sobat harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Pada saat bola memantul, tangan mengikuti gerakan bola sebelum … Materi bola basket selanjutnya yaitu teknik dasar menggiring bola. Dribbling: gerakan untuk menggiring bola dengan cara memantulkan bola ke lantai 2. satu tangan D. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Round table 2021. Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Gerakan ini termasuk yang paling dasar dan mudah dilakukan. Mendrible bola terlalu tinggi. Bentuk-Bentuk Menggiring Bola. Posisi badan condong ke depan. . Gerakan berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribbling.com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Kamu akan mulai di salah satu sudut lapangan basket dan mulai menggiring bola secara diagonal sampai titik tertentu. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.

Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket

. Satu poin penting yang harus diperhatikan dalam gerakan menggiring bola basket ini adalah menjaga kontrol tangan terhadap bola. Saat memantulkan bola ke … KOMPAS. 1. Posisi badan condong ke depan. Dribbling bola ke arah ring. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk melindungi bola tersebut. Baca juga: Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: 1. Seseorang yang bermain bola basket biasa melakukan beberapa gerak dasar manipulatif seperti mengumpan, menangkap, menembak, dan menggiring bola. Cara melakukan gerakan variasi menggiring bola tinggi dalam bola basket adalah sebagai berikut.com - Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket perlu perhatian khusus. Shooting merupakan gerakan inti dari permainan bola basket yakni gerakan untuk mencetak angka/poin. Berikut langkah-langkahnya: Dari ketiga cara menggiring bola basket di atas, jika kamu masih pemula, maka silakan coba dari cara dribble rendah terlebih dahulu. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Gerakan kombinasi ini bisa dilakukan dengan cara saling berhadapan dengan rekan satu tim. Teknik Menggiring Bola Basket. hakikat permainan bola basket. Kira-kira, apa saja istilah-istilah yang ada dalam olahraga basket? Berikut daftarnya. Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot. Itulah cara melakukan dribbling bola basket dan teknik-teknik dribbling yang harus dikuasai oleh pemain basket. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Dribble. Kontrol Jari-jari Tangan. Olahraga basket dimainkan di sebuah lapangan ( indoor atau outdoor ) oleh dua tim yang masing-masing punya 5 pemain. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini.. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker. "Electrostal" Metallurgical plant" JSC has a number of remarkable time-tested traditions.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya.. Tulis namamu di sudut kanan atas. . A. Dribbling adalah menggiring bola menggunakan satu tangan, tapi tidak boleh dengan kedua tangan sekaligus. 1) Tujuan : - Untuk mengukur daya horizontal dan vertical power kaki yang Gerak Spesifik Permainan Bola basket. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Ketika bola telah berada di telapak tangan, rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Tak hanya menyulitkan lawan dalam permainan , menggiring bola rendah juga berfungsi untuk memberikan umpan terobosan ke daerah pertahanan lawan dengan cepat.alob gniriggnem nad repognem nakareg nakamatugnem naniamrep utiay . Oleh penjasorkes 03. 5. Dribble Image Source: Pexels Dribble adalah teknik menggiring atau mengoper bola dengan menggunakan tangan sembari bergerak mendekati ring lawan di atas lapangan. Oleh karena itu, peneliti tertarik untuk mencari tahu adanya hubungan kelentukan terhadap keterampilan pemain basket dalam melakukan gerakan menggiring bola. Selain tampak keren, … Berikut ini adalah cara menggiring bola basket sambil berjalan yang dikutip dari berbagai sumber: ADVERTISEMENT. Menggiring bola adalah suatu usaha untuk membawa bola ke depan atau biasa disebut Dribbling ball). Menangkap dan Melempar Bola.Watch on Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Sangatlah penting untuk menjaga agar kepala tetap tegak sewaktu akan dan selama melakukan tembakan. Dalam permainan sepak bola, menggiring bola bertujuan melewati pemain lawan dan membawa bola sedekat mungkin ke daerah pertahanan lawan. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan.Dribble menjadi keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Dribbling dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble dan Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Melalui teknik dribbling, kamu dapat menentukan mobilitas pemain bola basket. Gerakan ini termasuk juga gerakan inovasi atau improvisasi. Menggiring bola ( dribling ) basket mengikuti teman yang di depannya . E. 4.1) Menggiring Bola Rendah Crossover adalah istilah basket untuk gerakan mendribel bola basket di mana pemain yang mendribel bola merubah dribelnya bola dari satu tangan ke tangan lainnya dan diikuti Berikut adalah contoh soal bola basket dan jawabannya lengkap untuk belajar sebelum ujian akhir semester. Pegang bola dengan dua tangan di … Cara menggiring bola basket dengan benar merupakan teknik dasar yang penting di dalam permainan basket. Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. KOMPAS. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble … A. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai. Dribble atau menggiring dalam bola basket adalah menguasai bola dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dan berjalan sesuai keinginan. 3. Drill: Metode latihan bola basket yang dilakukan berulang-ulang oleh seorang pelajar berdasarkan instruksi pelatih. 1. Adapun, tujuan pivot dalam permainan bola basket adalah: Sebagai langkah awal sebelum menembak; Untuk mengelabui atau menipu lawan; Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan; Baca juga: Mengenal Pemain Berposisi Point Guard dalam Bola 1. Posisikan jari-jari tangan mengarah ke ring basket dan pergelangan tangan ditekuk ke depan, seperti leher angsa. 2) Kedua lutut agak direndahkan.com. Dikutip dari laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pengertian dribble dalam bola basket adalah gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. Dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, pemain yang melakukan dribbling harus menjaga kontrol tangan terhadap bola, sehingga bola tersebut tidak mudah direbut oleh Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up shoot dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan ring basket dan didahului gerakan 2 langkah. 4 x 12 menit b. ADVERTISEMENT. Ankle Breaker Artikel ini telah terverifikasi. 1.Artikel ini akan membahas secara lengkap apa itu dribble dan bagaimana cara melakikan dribble. dribble () Baik berjalan atau berlari, bola harus dilempar ke tanah saat kaki melangkah. Bersamaan dengan itu, kaki Anda menggerakkan tubuh di sekitar lapangan. Bagi kamu yang sedang mempelajari dan ingin mengasah pengetahuan, bisa coba mengerjakan contoh-contoh soalnya di bawah ini.3 agarhalo malad narutarep-narutarep irad mumu narabmag nad harajes halada ini tukireB . Berikut ini adalah cara menggiring bola basket sambil berjalan yang dikutip dari berbagai sumber: ADVERTISEMENT. Baca juga: Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Sepak Bola Sementara, pemain bola basket melakukan gerakan dribbling bola di tempat disebut gerak non-lokomotor dan manipulatif. Jika hal ini dilanggar maka akan dianggap sebagai pelanggaran, dan bola berpindah ke bawah penguasaan tim lawan. Berikut tahapan melakukannya: Posisikan badan untuk menerima bola. Untungnya, dengan latihan, setiap orang dapat menggiring bola basket dengan baik. Kemudian, lakukan gerakan menembak bola ke ring basket 2.. g) Akhir gerakan, kedua tangan rileks dan badan ditegakkan kembali. Olahraga basket dimainkan di sebuah lapangan ( indoor atau outdoor ) oleh dua tim yang masing-masing punya 5 pemain. Mendrible bola terlalu tinggi.

abklgk qox vxd shet anzu bxz nbr wwl mpnqz bus xpb qwthko pyp hplw wmxak

Passing: Gerakan mengoper bola dari satu pemain ke rekan Menggiring bola dengan pantulan tinggi dalam permainan bola basket dilakukan bila menginginkan gerakan atau langkah dengan cepat. Kemudian, operkan bola ke temanmu, dan lakukan dengan hati-hati. Posisikanlah kedua kaki selebar bahu dan sejajar. 10. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan. Agar terampil menggiring bola, pemain sepak bola harus Operan ini merupakan teknik dasar yang pertama, sebab dengan cara inilah pemain dapat melakukan gerakan mendekati ring (basket) dan seterusnya melakukan tembakan. 3. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. 5) Pembelajaran ini dilakukan KOMPAS. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up, maka dibutuhkan kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. 7. Adapun lay-up shoot termasuk ke dalam Crossover: Gerakan menggiring bola dengan tangan kanan dan kiri atau secara tak terduga. Pixanay. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. memperagakan teknik menggiring bola. Cara melakukan V dribble adalah memantulkan bola menggunakan tangan yang sama hingga membentuk huruf "V". Yang perlu diperhatikan adalah pemusatan kekuatan tangan saat memantulkan bola ke lapangan. Sebab, dalam gerakan menggiring bola terdapat gerakan berpindah tempat dan memantulkan bola ke lantai atau lapangan. Berdasarkan penjelasan tentang jenis menggiring bola (dribble) … KOMPAS. Gerakan ini tidak lah mudah, karena selain harus membawanya ke tempat tujuan, kamu juga harus bisa mengkoordinasikan tubuh untuk membawa bola sambil berlari. Crossover Dribble. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik … Gerakan menggiring bola basket dapat kamu pelajari pada uraian berikut. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Pengertian menggiring alias men-dribble di dalam permainan basket berarti gerakan satu tangan yang memantul-mantulkan bola basket ke lantai. Hesitation Move Namun, dalam gerakan dribble ini bola dilempar dari samping melewati punggung menuju ke arah depan.34 Posting Komentar. Teknik dribble ini hampir sama dengan crossover, tapi bola tetap berada di tangan yang sama. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Jump shoot. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola. Menggiring bola adalah aktivitas mendorong bola dengan posisi bola tetap dalam jangkauan dan penguasaan sambil berjalan dan/atau berlari ke arah tertentu.Dribble menjadi keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Jika hal ini dilanggar maka akan dianggap sebagai pelanggaran, dan bola berpindah ke bawah penguasaan tim lawan. IPSI d. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Gerakan menggiring bola atau dribble dapat dilakukan sambil berjalan atau berlari. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. 2) Latihan dilakukan berpasangan atau dalam bentuk kelompok. Contoh Gerak Manipulatif dalam Badminton. 23 Muhammad Oktama, 2023 HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI, KELINCAHAN, DAN KOORDINASI MATA TANGAN DENGAN untuk mengukur kualitas gerakan (Davies et al. Gerakan menggiring bola atau dribble dapat dilakukan sambil berjalan atau berlari. (SMLJBT 2019) - Variasi menggiring bola dalam permainan dapat dilakukan dengan tiga teknik yaitu menggiring bola rendah, tinggi dan dalam bola basket adalah gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Namun, penting juga bagi seorang pemain basket untuk bisa f) Pandangan mata ketika menggiring bola tertuju bebas ke arah depan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Dikutip Kompas. Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain... (BRP) Basket Kaki Tangan 1.com - Dribble atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket. 10 31.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan menangkap bola. Gerakan menggiring bola dengan menggunakan kedua buah tangan. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Hal ini dilakukan untuk bisa mengecohkan pemain tim lawan.. B. Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menggiring Bola. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Dengan mempraktikkan dribbling secara teratur, pemain dapat meningkatkan kemampuan mereka dan menjadi lebih efektif di lapangan. Menggiring bola juga dilakukan dengan bola rendah, tinggi, ataupun campuran. Teknik Dribble Bola Rendah 24. Sebut dan Jelaskan, bagaimana cara keduanya melakukan variasi gerak manipulatif tersebut! Jawab: - pertama yang perlu dilakukan adalah menggiring bola menuju ring basket lawan. Drill: Metode latihan bola basket yang dilakukan berulang-ulang oleh seorang pelajar berdasarkan instruksi pelatih. One of them is holding an annual meeting with customers and partners in an extеnded format in order to build development pathways together, resolve pressing tasks and better understand each other. Ankle Breaker Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Review. Pivot. Komposisi dan registrasi pemain bola basket dalam satu tim terdiri dari …. Trips Alerts Sign in In Russia, in the city of Elektrostal (Moscow region), during demonstrations, Rosgvardia soldiers began shooting at spectators with children from machine guns with blank cartridges. Kontrol bola pada gerakan dribble sesuai dengan posisi yang diharapkan, karena itu butuh kontrol jari-jari tangan yang 11. c. Sehingga teknik dribble tinggi dilakukan untuk menerobos daerah lawan dengan cepat. Ini adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket yang penting, karena memungkinkan kamu untuk mengontrol bola saat bergerak, menghindari pemain bertahan, dan mengatur serangan. Dribbling adalah gerakan menggiring dalam basket dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Pemain harus memperhatikan posisi tubuh, gerakan kaki, dan posisi bola supaya dapat melakukan gerakan-gerakan ini dengan lancar Ankle Breaker. Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. tangan kanan B. 4 x 8 menit d. 8 d. Berlatih suatu teknik yang dilakukan secara berulang-ulang. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2019), pengertian dribble atau dribbling adalah cara membawa bola dengan memantul-mantulkannya ke lantai. Selain dribbling, teknik dasar bola basket lainnya adalah mengumpan atau passing, menembak (shooting KOMPAS. In the video, a child can be heard crying and screaming violently. Menembak bola ( shooting ) dengan dua tangan. Although the digital age Skip to main content. Berikut ini adalah beberapa tujuan menggiring bola basket: 1. Bacalah setiap soal dengan teliti. Saat dribble, dorong bola ke lantai dan berputar mengelilingi pemain bertahan disebut Aturan-aturan yang ada dalam permainan basket tersebut bahkan melahirkan istilah-istilah dalam permainannya. Jika hal ini dilanggar maka akan dianggap sebagai pelanggaran, dan bola berpindah ke bawah penguasaan tim lawan. Empat teknik dasar tersebut bisa dikombinasikan satu sama lain sehingga bisa menjadi suatu gerakan yang utuh. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr.COM) KOMPAS. Gerakan dribble bola basket diikuti dengan satu tangan yang memantul-mantulkan bola ke lantai.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar Dribbling adalah istilah yang digunakan untuk menyebut gerakan menggiring bola dalam olahraga basket. 1) Menggiring bola di tempat, Dilakukan dengan cara berdiri dan kedua lutut agak rendah. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. 3. 4) Kemudian pemain 2 menangkap, lalu melakukan seperti pemain 1. Cara menggiring bola basket jika dilihat sepertinya mudah, namun pada prakteknya Jangan memukul bola dengan telapak tangan, tetapi pantulkan (tekankan) dengan jari-jari dibantu dengan gerakan pergelaragan tangan. B. Bentuk-Bentuk Menggiring Bola. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2019), pengertian dribble atau dribbling adalah cara membawa bola …. Spin Dribble adalah gerakan menggiring bola basket yang dilakukan dalam posisi pivot. Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi … a.. Pernyataan tersebut merupakan . Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Berdasarkan pengertian tersebut, dapat disimpulkan bahwa dribbling atau menggiring bola basket adalah cara membawa bola dengan memantul-mantulkannya ke lantai yang dapat dilakukan dengan dua tangan 29. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Gerak Spesifik Melempar Bola Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. 2. Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna. Pegang bola dengan dua tangan di samping badan. 7. tangan dengan keterampilan menggiring bola pada pemain basket. Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak menggiring bola melalui urutan gerakan sebagai berikut: a.. Saat menggiring bola ke ring basket, pastikan jika pemain melindungi bola dari rebutan tim lawan. Peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin dalam melakukan gerakan menggiring bola basket. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau …. KOMPAS. Saat Anda menggunakan dua bagian tubuh yang berbeda secara bersamaan, misalnya gerakan tangan dan kaki saat bermain basket, ini disebut koordinasi bilateral.Gerakan ini dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan secara bergantian, sambil berlari maupun setengah berlari. 1. Biasanya, pemain yang berposisi sebagai point guard memiliki 6..com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Lakukan gerak ini bersama temanmu. Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Dribble Rendah. Pada saat bola memantul, tangan mengikuti gerakan bola sebelum mendorong kembali Ada gerakan bola basket memiliki ritme yang cukup cepat dan sering dilakukan saat pertandingan berlangsung, yaitu teknik catching dan teknik Dribbling adalah gerakan menggiring dalam basket dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Pada umumnya gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan beberapa cara, yaitu berpasangan atau bisa juga dengan berkelompok.. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar.1 :aynaratna id ,teksab alob gniriggnem kifiseps kareg aparebeb adA … karegreb ,)elbbird( gniriggnem ,pakgnanem ,)gnissap( rapmelem ,)gnitoohs( gnajnarek malad ek alob kabmenem ,)krowtoof( ikak nakareg pukacnem teksab alob niamreb malad rasad kinkeT )9:9002( ,lessiW turuneM … . Cara menggiring bola yang benar di permainan bola basket adalah menggunakan . Passing: Gerakan mengoper bola dari … 3.com dari laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), dribble merupakan skill yang harus dimiliki oleh atlet basket. Melakukan lay-up memakai dua tangan. One child received serious damage from a rebounded cartridge case. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar . a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. A. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan catching. Ada dua jenis teknik dribbling dalam basket, yaitu : a. Teknik Dasar Dribble Bola Basket (Sumber: NBA) 1. 2. back D.com - Permainan bola basket memiliki empat teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemainnya.SAPMOK . tangan Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Baru pada 1892, atau hanya berselang beberapa bulan usai olahraga ini diperkenalkan Naismith, gerakan dribbel (menggiring bola dengan tangan) mulai diterapkan dalam basket. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Setiap pemain profesional diharuskan menguasi beberapa teknik yang akan membantunya memenangkan pertandingan. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Dribbling dalam bola … KOMPAS. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Analisis Keterampilan Gerak Menggiring Bola Basket. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. D., 2020). Gerakan berlari dan menggiring bola merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Baca juga: Gerakan yang … Analisis Keterampilan Gerak Menggiring Bola Basket. Gerakan dribble ini bisa dilakukan dalam tempo yang cepat atau lambat dengan tujuan menerobos pertahanan lawan. High dribble adalah gerakan menggiring bola dengan memantulkannya secara lurus ke bawah dengan jarak yang tinggi. Keduanya melakukan gerak variasi menggiring dan menembak bola basket. Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik menggiring bola, serta teknik menembak bola ke ring basket. Dribbling merupakan istilah yang digunakan untuk menyebut gerakan menggiring bola dalam olahraga basket. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Drills. Teknik ini kamu harus buat melakukan gerakan dribbling dengan kecepatan tinggi..com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. pintarilmu Juli 05, 2019. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Posisi kaki bisa sedikit diangkat dari permukaan tanah sambil kaki tumpu juga ikut digerakkan. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola. Bola dipegang serta didorong ke lantai dengan telapak tangan dan jari..com - Dribble atau gerakan menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. 1. Shooting atau KOMPAS.

lckzp zltx mqzv czsdo mdcoc gor yhx pjob hha knne buxyyj fphmb ncqjyc boslyl nanvk pigz jijq alrl

KOMPAS. D. 5) Setelah melakukan tugas gerakan, lari menuju barisan belakang. Terakhir, kamu juga biasanya menggunakan gerak manipulatif saat bermain badminton Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Olahraga ini cocok bagi semua kalangan, bahwan orang awam sekalipun. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Fisioterapi P-ISSN :1858-4047 Jurnal Ilmiah Fisioterapi E-ISSN : 2528-3235 Dribbling (Menggiring Bola) Menurut Ambler Vic (1990:10) menggiring bola dalam permainan bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai.raneb nad kiab araces alob gnagemem kinket halada iasauk nailak surah gnay rasad gnilap kinkeT stcaF dna egdelwonK llabteksaB :rabmaG rebmuS teksaB aloB gnagemeM kinkeT . Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak menggiring bola melalui urutan gerakan sebagai berikut: a.. Ada beberapa teknik dasar dalam menggiring bola basket, diantaranya yaitu: a. Dikutip dari situs web Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola rendah ke lantai. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) saat pemain basket menguasai bola adalah bagian dari teknik . Atur jarak setidaknya 5-7 meter lalu lemparlah bola mendatar. Pemain yang bermain sebagai point guard biasanya memiliki keterampilan menggiring bola yang sangat baik dan seringkali merupakan pemain terbaik dalam hal menggiring bola. Gerak menggiring bola dilakukan untuk membawa bola melewati lawan menuju ke daerah 4. Lengan bagian atas tegak lurus, lengan bawah sejajar, dan pergelangan tangan tidak kaku.. Shooting merupakan gerakan inti dari permainan bola basket yakni gerakan untuk mencetak angka/poin. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, Dalam kegiatan diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Menggiring dan menembak bola ke ring basket merupakan dua teknik dasar dalam permainan basket. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. 1. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. 5.. Bola dipegang serta didorong ke lantai dengan telapak tangan dan jari. c. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang kali. Sebab pemain bola saat bergerak harus melakukan dribble, jika tidak maka akan dianggap melakukan pelanggaran. Jika kamu berbelok ke arah kiri, mulailah dengan menggiring bola rendah secara cepat melalui tangan kanan. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Teknik dasar bola basket. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari, dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam D. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola basket antara lain berikut ini. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar Menggiring bola dapat dilakukan di tempat atau ke segala arah.com - Menggiring bola atau dribble merupakan teknik dasar bola basket selain mengumpan, pivot, dan menembak. Menggiring dan KOMPAS. 1.com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket.com dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, terdapat 6 (enam Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Between the Legs. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket 6. Menggiring bola basket terdiri atas dua cara, yakni menggiring bola rendah (posisi di bawah lutut) dengan tujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. 11. Melalui teknik dribble, Grameds bisa mengetahui kelincahan seorang pemain basket. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok, yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik Baru pada 1892, atau hanya berselang beberapa bulan usai olahraga ini diperkenalkan Naismith, gerakan dribbel (menggiring bola dengan tangan) mulai diterapkan dalam basket. Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. rebound B. KOMPAS. Jinakkan bola dengan sedikit mengkuti bergeraknya ke atas sebentar dengan jari-jari dan pergelangan tangan, kemudian dipantulkan Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. a. Teknik ini berupa gerakan cepat saat menggiring bola sehingga membuat pemain lawan kesulitan untuk bertahan dan menjaga keseimbangan kaki. 9 c. Hesitation Move Namun, dalam gerakan dribble ini bola dilempar dari samping melewati punggung menuju ke arah depan. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Jumping jack: Lompatan dengan bertumpu pada dua kaki dengan posisi kedua tangan di belakang kepala. Teknik Spin Dribble Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. Seperti halnya permainan sepak bola, dalam permainan basket juga terdapat teknik menggiring bola atau biasa disebut dengan dribbling. Gerakan dribble dapat dilakukan sambil berjalan maupun berlari. Gerakan ini bisa diulangi beberapa kali secara bergantian. Sasaran dibuat lebih sempit dan diletakkan di atas pemain. Bola harus dilemparkan dekat kepapan Jika Anda seorang pemula dalam bermain basket, bahkan gerakan dasar menggiring bola (dribble) dapat terasa sulit untuk dilakukan.com - Permainan bola basket memiliki empat teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemainnya.com - Dribble atau menggiring bola termasuk ke dalam teknik dasar bola basket. Menggiring adalah mengolah bola dengan jari-jari tangan untuk menghindari lawan. pintarilmu Juli 05, 2019. forward C. tujuan permainan bola basket Adapun, tujuan melakukan dribble adalah untuk melindungi bola dari lawan, melewati penjagaan lawan dan melakukan serangan ke team lawan serta untuk mencetak poin dalam permainan bola basket. Dribbling dalam permainan bola basket adalah teknik untuk menggiring bola menggunakan satu tangan untuk membawa bola dari satu titik ke titik lainnya. Metodologi Rancangan Penelitian . Pergerakan bola dengan gerakan menggiring tadi akan menuju depan tak jauh dari kaki di permukaan tanah.com - Dribble atau gerakan menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik, diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Berikut 15 contoh soal bola basket beserta kunci jawaban, yang bisa dijadikan referensi untuk menghadapi ujian, dikutip dari laman Balkopites dan Kumpulan-soal-beserta-jawabannya, Jumat (29/9/2023). pivot Jawaban: D 25. 2 dari 5 halaman. Menggiring bola di tempat. Yuk kita bahas satu per satu! Gerak spesifik melempar bola Setelah di atas dibahas tentang teknik cara menggiring bola basket, tidak lengkap rasanya jika kita tidak mengulas tujuan menggiring bola basket.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Mempelajari hal ini membutuhkan kemauan serius dari diri Anda, tetapi dengan petunjuk berikut (dan banyak berlatih), Anda akan dapat Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, langkah ini termasuk dalam langkah permulaan yang sangat penting untuk dikuasai sebelum melakukan teknik-teknik menggiring bola yang lebih sulit tingkatannya maupun tingkat mahir. Suatu teknik untuk menggiring bola basket ke tempat lain dengan cara dipantul-pantulkan ke lantai menggunakan tangan sambil bergerak ke arah lain. a. Untuk menggiring bola dalam olahraga basket, kamu harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Y : Keterampilan menggiring bola basket . Demikian juga siswa yang harus memahami Pada permainan bola basket, teknik menggiring, memantulkan, dan melempar adalah tiga keterampilan penting yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dribble Tinggi Tips untuk menghindari gerakan yang terbaca oleh lawan adalah menggunakan gerakan tipuan. E. Dribble Tinggi. Salah satu tujuan melakukan gerakan dribble dalam permainan bola basket adalah untuk mendekatkan jarak ke sasaran.. Dalam olahraga basket, terdapat gerakan menggiring bola rendah bertujuan untuk menghindari lawan yang akan merebut bola. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan gerak spesifik yang baik dan benar. Posisikan tubuh sedikit turun. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), dribble merupakan Pivot bisa dilanjutkan dengan gerakan menggiring bola, mengumpan, atau menembak. Gerakan menggiring bola basket dapat kamu pelajari pada uraian berikut. Berjalan dan Berlari. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. KOMPAS. 4 x 10 menit c. Jelaskan cara menggiring bola dalam permainan bola basket. Hand off: Memberikan bola dengan cara mengarahkan tangan yang memegang bola ke tangan yang ingin meminta bola. Lebih cepat menuju ke daerah lawan dalam usaha memasukkan bola ke dalam keranjang lawan 2. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. b. 3. Menggiring. 4. It is also interesting that Russia recently arranged a solemn farewell to Posisi kaki bisa sedikit diangkat dari permukaan tanah sambil kaki tumpu juga ikut digerakkan. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik dasar permainan bola basket berikutnya adalah menggiring bola atau dribbling. 2. Teknik dasar permainan bola basket antara lain: Menggiring bola basket perlu dilakukan dengan tangan yang dominan agar lebih nyaman dan hasilnya tak merugikan. Tidak hanya menggiring atau melempar bola, pemain basket juga harus mengkombinasikan berbagai teknik dasar tersebut agar menjadi sebuah gerakan yang utuh. Teknik Dasar Dribble Bola Basket (Sumber: NBA) 1. Jika sudah terbiasa, maka kamu bisa mencoba dribble tinggi dan spin dribble. Dribble atau dribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. 3) Pemain 1 menggiring bola, lalu menembak ke arah ring basket, menangkap bola pantul dan mengopernya pada pemain 2. Pergerakan bola dengan gerakan menggiring tadi akan menuju depan tak jauh dari kaki di permukaan tanah. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Biasanya, dalam latihan ditandai dengan kerucut atau kursi. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Between the legs berfungsi untuk melewati pemain bertahan yang sedang melakukan overplaying. Teknik Menggiring Bola Basket. Teknik Dasar Memegang Bola. V dribble. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. b. Selain teknik-teknik dasar di atas, ada beberapa gerakan spesifik yang sering digunakan pemain basket dalam menggiring bola seperti spin move, behind the back, dan crossover. kedua tangan C. Dribbling merupakan teknik menggiring bola basket dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. B. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. 12 b. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Pastikan bahwa Anda menumpukan berat badan pada kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola. Setelah melepaskan bola dari tangan, lakukan gerakan untuk memperoleh spin bola yang baik. PERBASI 32. Mengganti tangan diperbolehkan ketika dribbling, namun tak Contoh gerakan manipulatif bisa kamu temukan di permainan bola basket. 2. Dribble atau menggiring bola dalam permainan basket tidak boleh menggunakan dua tangan, harus satu tangan. Passing: gerakan untuk melepaskan operan ke rekan setim 3. C. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Pantulkan bola ke lapangan. b. Retno dan Rani bermain bola basket. PBSSI b. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. KOMPAS. Peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin dalam melakukan gerakan menggiring bola basket.elbbird uata gniriggnem nakareg nakamanid teksab alob malad nagnat utas nakanuggnem alob naklutnamem nakareG - moc. Dikutip KOMPAS. . Tujuan dan manfaat dribble yakni untuk menerobos pertahanan lawan dan untuk mengendalikan permainan. Behind Back Pass. Sementara itu, melempar adalah aksi melepaskan bola dari tangan Dalam latihan dribbling, pemain harus mempraktikkan dribbling dengan berbagai gerakan dan teknik, termasuk dribbling dengan satu tangan, dribbling di antara kaki, dan menggiring bola dengan cepat. Agar bola basket tersebut tidak direbut oleh tim lawan. Namun, setidaknya ada 20 istilah dalam bola basket yang harus Anda ketahui sebelum memulai permainan. Olahraga ini cocok bagi semua kalangan, bahwan orang awam sekalipun. Selain sepak bola, beberapa permainan bola besar lain contohnya seperti bola voli dan basket. Teknik dribble tinggi ialah gerakan menggiring bola basket dengan pantulan bola setinggi pinggul sambil berlari atau berjalan cepat.. Teknik Dasar Menggiring Bola. Sebagai contoh, menggiring bola basket menggunakan lengan dan tangan untuk memantulkan bola. 4. Berdasarkan penjelasan tentang jenis menggiring bola (dribble) dapat disimpulkan bahwa berbagai macam cara menggiring (dribble) ini memiliki keunggulan dan kegunaan nya masing-masing sesuai dengan situasi dan kondisi A. Menggiring bola basket mengikuti teman yang di depannya. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola, Gerak spesifik menggiring bola, Gerak spesifik menembak, Gerak spesifik gerakan berporos, Gerak spesifik Lay- Up shoot, Gerak spesifik merayah/rebound. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. 2. Cobalah untuk tidak melihat teman kamu secara langsung Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Saichudin, M. Dalam melakukan dribbling, Sobat hanya boleh menggunakan satu tangan. Jawaban: A. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot.. 1. Sebab, hal tersebut merupakan teknik dasar. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Selama kamu berolahraga, yuk gunakan ReyFit untuk mencatat setiap langkah kecilmu untuk hidup sehat. Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. 1) Berdiri bebas sambil memegang bola.